Laat me je wat vertellen over mezelf en waar ik voor sta bij Natural Hybrid. Ik heb in mijn jeugd slechte keuzes gemaakt en domme dingen gedaan. Ik heb door de jaren heen heel veel vrienden en familie verloren op tragische manieren. De dood van een beste vriend zorgde ervoor dat alles even stil stond. Ter ere van hem heb ik de stap gezet om personal trainer te worden en eindelijk mijn passie te delen met anderen. Ik wil mensen graag helpen om zich te ontwikkelen en een andere weg in te slaan. Zodat ze zich minder down gaan voelen, een minder laag zelfbeeld zouden hebben, en zo ook geen keuzes meer te maken die tragische gevolgen kunnen hebben. Life is short enough as it is.
Ik ben altijd gek geweest van sport. Maar mijn passie ligt het meest bij krachttraining. Ik hield van het aspect om mij zowel mentaal als fysiek te zien groeien.
Ik combineer krachttraining met lopen (Hybrid Training). Samen met mijn teckel Frank heb ik al heel wat kilometers afgelegd. Ik heb een trail marathon gelopen samen met een vriend die ik begeleid. En ik doe elke week aan krachttraining.
Ik ben door de jaren heen slimmer beginnen trainen. Ik volg en schrijf zelf hybride trainingsprogramma's en heb me verdiept in het stretchen en opwarmen van de spieren. Denk hier aan dynamisch stretchen, mobilisatie, statisch stretchen, e.d. Ik hou van breathwork, cold plunges en saunasessies. En hou me ook bezig met biohacking.
Ik laat mij inspireren door de natuur en personen die even gepassioneerd zijn van sport, lichaamsbeweging en vitaliteit als ik. Ik beluister podcasts, audiobooks, lees voortdurend boeken en leer zo nog dagelijks bij. Zo is mijn interesse in het hybride concept blijven groeien. Het Hybride concept geeft ons het beste van 2 werelden: gewichtheffen en cardio combineren. Voor mij is dit de beste manier om natuurlijke kracht en uithouding op te bouwen.
Dit klinkt misschien intimiderend, maar niets is onmogelijk. Iedereen is hiervoor gemaakt. Voel jij je klaar om een nieuwe deur te openen, je terug vitaal, fit, sterk, gezond en onoverwinnelijk te voelen? Dan sta ik voor jou klaar met plannen en begeleiding op maat. Ik laat mijn jaren ervaring voor zich spreken, geen enkele uitdaging schrikt mij af. Ik school mij bij om je steeds beter te kunnen begeleiden. Ontvouwing begint bij jezelf maar soms heb je een extra duwtje in de juiste richting nodig. En dit duwtje geven, is waar het me om gaat.
Er is maar één weg: vooruit en naar boven.
`Be Hybrid and Hover`
Greets
Robin :)